فیس بوک توییتر
buzzntrends.com

صندلی های ارگونومیک

ارسال شده در ژانویه 6, 2024 توسط Leandro Gabert

صندلی های ارگونومیک نوعی صندلی خواهند بود که ممکن است راحت باشد تا بتوانید در مدت زمان طولانی در آن بنشینید و روی میز خود بنشینید بدون اینکه احساس کنید که وقت زیادی نشسته اید. غالباً دبیران ، اصول ، کارگران در دفاتر ، کارگران ورود به تاریخ و همچنین گاهی اوقات دانش آموزان اگر بعد از نشستن بیش از حد وقت خود را از خواب بلند کنند ، احساس گرفتگی و درد می کنند. در صورتی که متوجه شوید که تمام شب در پایان نشسته اید ، از آن به سیستم خود وام گرفته اید تا یک صندلی ارگونومیک متناسب با بدن بدست آورید.

صندلی های ارگونومیک اشکال صندلی خواهد بود که هنگام نشستن در صندلی خود ، انواع گردش خون را ارتقا می بخشد ، حتی اگر این یک قاب طولانی باشد. صندلی شما باید پیشرفت کند و به سمت راست باشد تا در امتداد پاهای شما قرار بگیرد. اگر به طور کلی این کار را نمی کند ، می توانید در گردش خون در پاهای خود آسیب ببینید. پاها باید بدون اینکه احساس کنند آویزان هستند ، روی زمین قرار بگیرند ، گویی که از بدن بدن خود دور می شوند. صندلی شما ، صندلی های ارگونومیک ، باید در انتهای صندلی یک کوسن داشته باشد تا از پشت زانو از آسیب یا مشکلات گردش خون اضافی محافظت کند.

یک صندلی ارگونومیک اتاقی است که از پشت شما و همچنین باسن شما پشتیبانی می کند. اگر احساس می کنید درست در صندلی فشرده شده اید ، صندلی برای شما شخصاً بسیار کوچک است. در صورتی که احساس کنید باسن خود در مقابل بازوهای صندلی قرار دارد ، باید به دنبال صندلی با فضای کمی بیشتر باشید. یک صندلی ارگونومیک احتمالاً نه فقط بدن شما بلکه علاوه بر نیازهای ستون فقرات فرد نیز مناسب نخواهد بود.

یک صندلی ارگونومیک یکی است که برآمدگی کمتری در قسمت تنه صندلی خواهد داشت. ممکن است این برآمدگی برای شروع طبیعی احساس عادی نکند ، اما در طولانی مدت ، این احتمالاً باعث می شود که فرد فقط کمی محکم تر بنشیند ، در واقع احتمالاً سیستم شما را در هنگام نشستن در فواصل طولانی تر نگه می دارد. یک صندلی ارگونومیک موردی است که به شما کمک می کند تا با وضعیت خوبی بنشینید ، به این معنی که پاها ، پشت و همچنین بازوهای شما به طور پیوسته ادامه می یابد تا بعد از هشت ساعت نشستن هر روز احساس خوبی داشته باشید. مگر اینکه اکنون احساس خوبی داشته باشید ، پس از فرار از صندلی خود ، باید به آنچه در واقع صندلی شما برای بدن انجام می دهد نگاه کنید.