برچسب بزنید: زانو

اغلب اوقات در صورتی که برای مدت طولانی نشسته باشید متوجه خواهید شد که درد کمر ، درد جانبی ، درد گردن یا به سادگی درد در پاهای خود دارید.در صورتی که شما یک هفته کار نمی کنید ، می دانید که این دردها کاهش می یابد.با این حال ، در صورتی که به طور پیوسته به کار خود ادامه دهید ، به نظر می رسد دردها بدتر می شوند...