ট্যাগ: সামান্য
নিবন্ধগুলি সামান্য হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে
এরগোনমিক চেয়ার - আপনার জন্য একটি?
Leandro Gabert দ্বারা সেপ্টেম্বর 10, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি কি দেখতে পাচ্ছেন যে একবার আপনি আপনার ব্যক্তিগত কম্পিউটারে দীর্ঘ সময়ের জন্য বসে থাকার পরে আপনার পিছনে ব্যথা হয় বা আপনার হাঁটুতে আঘাত লাগে? আপনার ডেস্কে বেশ দীর্ঘ সময় বসে আপনি কি অস্বস্তি বোধ করছেন? একটি আর্গোনমিক চেয়ার এমন একটি যা আপনার দেহের জন্য এখন এবং ভবিষ্যতে দীর্ঘায়িত হতে পারে।আর্গোনমিক চেয়ারগুলি সত্যই নতুন কিছু নয়, তবে এগুলি সাধারণ মানুষের কাছে নতুন। অতীতে যা ঘটেছিল তা হ'ল লোকেরা তাদের বেদনা এবং ব্যথা জীবনের অন্যান্য জিনিস এবং ঘটনার সাথে যুক্ত করে। আপনি যদি এই লোকগুলির মধ্যে একজন হন তবে আপনার সত্যের মুখোমুখি হওয়া উচিত, আপনি সময় এবং সময় থেকে যে ব্যথা এবং বেদনাগুলি ভুগছেন তা সত্যই আপনি কীভাবে একবারে বসে থাকেন তবে আপনি কীভাবে একবারে ছয় এবং আট ঘন্টা বসে আছেন তার সাথে সত্যই জড়িত আপনার ডেস্ক...
এরগোনমিক চেয়ারগুলি - কী সন্ধান করবেন
Leandro Gabert দ্বারা আগস্ট 12, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
একটি আর্গোনমিক চেয়ারটি এমন একটি যা আপনার পিঠে, শরীরকে পাশাপাশি আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনগুলিকে সমর্থন করবে যেখানে আপনার এটির সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হবে। এরগোনমিক চেয়ারগুলি এমন ধরণের হবে যা আপনার সিস্টেমকে আপনার প্রয়োজনীয় সঞ্চালনটি দেবে, শরীরটি কত বড় বা আপনার দেহের মধ্যে রক্ত সঞ্চালনকে হস্তক্ষেপ না করে। আপনি যদি একই সময়ে তিন ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে বসে থাকেন তবে এরগনোমিক চেয়ারগুলি হ'ল আপনার সত্যিকারের সমস্ত কিছুই। গেমিং দেখার সময়, আপনার ডেস্কে বা আপনার অবস্থানটি যা আপনি নিয়মিত বসে আছেন তা আপনার নিজের শরীরে কঠিন হতে পারে, ফলস্বরূপ আপনি যখন কাজ করছেন তখন ব্যথা এবং ব্যথা হতে পারে এবং একবার আপনি আপনার দিনের জন্য কাজ করে পালাতে পারেন।পা আপনার চেয়ার থেকে ঝুলতে হবে না। যদি আপনি আবিষ্কার করেন যে আপনার পায়ে একটি চেয়ারের জন্য খুব ছোট, আপনার চেয়ারের উচ্চতা ডিগ্রি সামঞ্জস্য করা উচিত। আপনার চেয়ারের উচ্চতা ডিগ্রিগুলিও এমন ইভেন্টে সামঞ্জস্য করা দরকার যে আপনি মনে করেন যে আপনার পাগুলি খুব বেশি সময় রয়েছে পাশাপাশি আপনার পাগুলি একবারে বসে থাকলে আপনার পা ক্রাঞ্চ হয়ে যায়। একটি চেয়ার যা বরাবর উত্তোলন করতে পারে তা চেয়ারটি সনাক্ত করার জন্য একটি দুর্দান্ত শুরু যা আপনার অনন্য ব্যক্তিগত দেহের জন্য উপযুক্ত হবে। এরগোনমিক চেয়ারটি এমন একটি যা একই সাথে প্রচলনকে আঘাত না করে আপনার সিস্টেমকে সহায়তা দেবে।একবার আপনি নিজের চেয়ারে আরাম করলে, আপনি কি চেয়ারে স্কুইশ অনুভব করতে পারেন বা আপনি পোঁদগুলির জন্য সঠিক ঘরটি অনুভব করছেন। কিছু ব্যক্তির অন্যের চেয়ে বড় পোঁদ থাকে। একটি পৃথক স্থানের প্রয়োজনীয়তাগুলি ফিট করার জন্য এরগোনমিক চেয়ারগুলি তৈরি করা হয় যা একজনকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে। এমন একটি চেয়ার চয়ন করুন যার আরও কিছুটা জায়গা রয়েছে, যা পড়বে এবং উত্থিত হবে এবং যা আপনি একই সাথে কয়েক ঘন্টা বসে থাকাকালীন সামগ্রিকভাবে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন। এরগোনমিক চেয়ারগুলি নিম্ন কটি, কারও দেহের নিম্ন প্রান্তকে সমর্থন করতে পারে, যার মধ্যে নিম্ন পিছনে, পা এবং নিতম্বের অঞ্চলগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।আপনার চেয়ারটি কয়েক ঘন্টা ধরে বসে থাকার পরে কি দুর্দান্ত লাগে? যখন আপনি স্ক্রু, বোল্টস বা চেয়ারটিতে উপাদানগুলির বিটগুলি কয়েক ঘন্টা ধরে বসে থাকার পরে আপনার নিজের চেয়ারে পর্যাপ্ত কুশন নাও থাকতে পারে। একটি আর্গোনমিক চেয়ারটি এমন একটি যা তিন ঘন্টা পরে দুর্দান্ত বোধ করবে, যেমন অন্য প্রত্যেকে কেবল এটির ভিতরে বসে। একটি আর্গোনমিক চেয়ারটি এমন একটি যা শরীরের জন্য খুব ভাল কুশন থাকে, যখন আপনি তার ভিতরে বসে থাকেন তখন চেয়ারের চারপাশে। আপনি যদি বোল্টস, স্ক্রুগুলি অনুভব করেন বা ইভেন্টে আপনি এক ঘন্টা বসে থাকার পরে আপনার চেয়ারে উপাদানগুলির বিট অনুভব করেন তবে আপনার চেয়ারটি ক্লান্ত হয়ে পড়েছে এবং আপনার কোনও অর্গনোমিক চেয়ার বিবেচনা করা উচিত।...
বাজেটে আপনার পতনের পোশাকটি তৈরি করুন
Leandro Gabert দ্বারা এপ্রিল 1, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
আমাদের পতনের ওয়ারড্রোবকে বাঁচানোর জন্য যদি আমাদের সীমাহীন তহবিল থাকত তবে তা কি দুর্দান্ত হবে না? ভাল আমাদের বেশিরভাগই চিন্তা করার দরকার নেই। বাজেটে আপনার পতনের পোশাকটি তৈরি করতে এখানে কিছু সহায়তা দেওয়া হয়েছে।ডিজাইনের নামগুলি ভুলে যেতে। হ্যাঁ এগুলি দুর্দান্ত যদি আপনি তাদের সামর্থ্য করতে পারেন তবে তাদের চিন্তাভাবনাগুলি গ্রহণ করা উচিত নয় এবং তারপরে কেনাকাটা করা উচিত। মার্কেট ডিজাইনের পরে একই ধরণের প্রচুর পরিমাণে রয়েছে যা অত্যন্ত কাছাকাছি এবং ব্যাংকটি ভেঙে দেবে না।ব্লু জিন্স, ফিজ্যান্ট স্কার্ট, ভি ঘাড় এবং উলের সোয়েটারগুলির মতো আইটেমগুলি ডিজাইনারের নাম ছাড়াই কেনা যায়। স্টোরগুলি তাদের শীতের স্টক আনতে শুরু করার সাথে সাথে কিছু দুর্দান্ত বিক্রয়ও দেখুন। বছরের এই সময় আপনি 30% থেকে 50% থেকে যে কোনও জায়গায় সঞ্চয় করতে পারেন।টাটকা এবং ট্রেন্ডি দেখা গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি যখন শালীন অর্থ সঞ্চয় করতে পারেন তখন এমন কোনও পণ্য ছুঁড়ে ফেলার বিষয়ে আপনার এতটা খারাপ লাগবে না যা এর পরিধান দেখাতে শুরু করে।আপনি জুতার দোকানে উপলভ্য বা ক্রয় করে জুতাগুলিতে প্রচুর পরিমাণে সঞ্চয় করতে পারেন। জুতার গুদামগুলিতে আপনার আকারটি খুঁজে পেতে আপনাকে কিছুটা শিকারের প্রয়োজন হতে পারে এমন স্টাইলের পছন্দ রয়েছে। সঞ্চয় জন্য সময় ভাল!সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ আরাম এবং ফিট এবং অবশ্যই আপনাকে নিশ্চিত হওয়া দরকার যে তারা আপনার পোশাকের সাথে একসাথে কাজ করবে। এই বছরটি জনপ্রিয়তা অব্যাহত রয়েছে। স্লিপ অনগুলি এখনও বেশ জনপ্রিয় এবং আমরা এই বছর নকল ফুর লাইনিংগুলি দেখছি। সুন্দর এবং আরামদায়ক এবং এখনও খুব স্বাদযুক্ত! আপনি যদি সাবধানে কেনাকাটা করেন তবে আপনি এক জোড়া ডিজাইনার স্নিকারের ব্যয়ের জন্য কয়েকটি জোড়া যুক্ত করতে পারেন।শেষ অবধি আপনি নিজের গহনাগুলিতে নিজেকে একটি ভাল অর্থ সাশ্রয় করতে পারেন। পোশাকের গহনাগুলি সস্তা এবং পছন্দটি দুর্দান্ত। আপনি যদি পোশাকের গহনাগুলি মেনে চলেন তবে আপনি শরতের মরসুমের জন্য টুকরো কিনতে পারেন এবং খারাপ লাগবেন না কারণ আপনি খুব বেশি ব্যয় করেছেন এবং তারা পরের বছরের মধ্যে ফ্যাশনের বাইরে।খুব সাশ্রয়ী মূল্যের দাম সহ অনেক দুর্দান্ত অনলাইন স্টোর রয়েছে। আপনার পুরানো গহনাগুলির মাধ্যমেও অনুসন্ধান করার কথা মনে রাখবেন - আপনি যা খুঁজে পেয়েছেন তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যেতে পারেন যা এটিকে ফ্যাশনে ফিরিয়ে এনেছে। কাঠ এবং হাড়ের গহনা ছাড়াও বৃহত ক্লানকি গহনাগুলি এখনও ইনস্টাইল। শেড এই বছর একটি বড় ঘোষণা দিচ্ছে। সাহসী এই বছর সুন্দর!যদি আপনাকে বসন্তের মরসুমের জন্য কিছু ধারণা পেতে হয় - সেই মাসগুলি মহিলাদের ম্যাগাজিনগুলিতে কিছু আশ্চর্যজনক নিবন্ধ এবং উদাহরণ রয়েছে। ভোগ, এলে এবং ডিজাইনে সমস্ত দুর্দান্ত ফ্যাশন পৃষ্ঠাগুলিতে ভরা।সুতরাং হতাশ হবেন না, আপনি কিছুটা কল্পনা এবং অনুসন্ধানের সাথে জুতার স্ট্রিং বাজেটে মিলিয়ন টাকার মতো দেখতে পারেন! আপনার ফ্যাশন স্টেটমেন্ট করুন!।...