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अक्सर यदि आप एक विस्तारित अवधि के लिए बैठे हैं, तो आपको पता चलेगा कि आपको पीठ दर्द, साइड दर्द, गर्दन में दर्द होता है या बस आपको अपने पैरों में दर्द होता है। इस घटना में कि आप एक सप्ताह के लिए काम नहीं कर रहे हैं, आपको पता चलता है कि ये दर्द फिर से आएंगे। हालांकि, इस घटना में कि आप लगातार काम करना जारी रखते हैं, दर्द खराब हो जाता है। वे एक एर्गोनोमिक कुर्सी की आवश्यकता के बाहरी लक्षण हैं। एर्गोनोमिक कुर्सियां ​​ऐसे प्रकार होंगे जो आपको एक लंबी समय के लिए डेस्क पर बैठने या काम करते समय सबसे अच्छा समर्थन प्रदान करेंगे। एर्गोनोमिक कुर्सियाँ वास्तव में कार्यालय कुर्सियों की अन्य शैलियों की तुलना में महंगी नहीं हैं और आपको एर्गोनोमिक कुर्सियों का उपयोग करने से लाभ प्राप्त होंगे।जब तक आप यह नहीं जानते कि यदि आप एक एर्गोनोमिक कुर्सी चाहते हैं, तो हमारे पास आपके लिए कुछ विचार हैं जो आपको इस बात पर विचार करने में मदद कर सकते हैं कि आप कहाँ बैठते हैं, जिस विधि को आप बैठते हैं, यह भी निर्धारित करने के लिए कि क्या आप दर्द महसूस कर रहे हैं जो आपके बैठने के तरीके से संबंधित है। हर समय आपकी कुर्सी।सबसे पहले, क्या कुर्सी आपके सिस्टम को फिट करती है? क्या आप उस कुर्सी के लिए बड़ा या बहुत छोटा महसूस कर सकते हैं? यदि आपके पैर कुर्सी के अंत में लटक रहे हैं और आप भी जमीन तक नहीं पहुंच सकते हैं तो यह आपके संचलन के लिए हानिकारक होने की संभावना है। यदि आपके पैर बहुत अधिक समय हैं और आप कुर्सी पर आसानी से आराम नहीं कर रहे हैं, तो आप कुर्सी के लिए बहुत बड़े हैं। बिल्कुल नहीं सभी कुर्सियां ​​समान रूप से निर्मित नहीं हैं, कोई भी दो निकाय समान नहीं हैं, वे ऐसी चीजें हैं जिन्हें आपको एक बार देखने की जरूरत है, जब आप निस्संदेह लगातार उसी स्थिति में बैठे रहेंगे।जिस कुर्सी पर आप बैठे हैं, उसके पास एक नरम कुशन होना चाहिए, मैं उस कुर्सी के इस अग्रणी में हूं, जहां आपके घुटने कुर्सी पर लटकते हैं। यदि कुर्सी पुरानी है और आपको यह भी लगता है कि आपके घुटनों को नियमित रूप से चोट लगी है, तो यह आपके घुटनों के पीछे के परिसंचरण को काटने वाली कुर्सी के कारण हो सकता है। अभी भी लगातार बैठना मुश्किल हो सकता है, लेकिन अगर आप कुर्सी में असहज हैं, तो यह आपकी स्थिति में मदद नहीं कर रहा है।एक उत्कृष्ट कुर्सी, एक एर्गोनोमिक कुर्सी शायद एक होगी जो आपकी प्राथमिकताओं के साथ -साथ आपके पैर की लंबाई के साथ -साथ समायोजित होगी। आपके व्यक्तिगत शरीर के प्रकार में किसी भी तरह का समायोजन निस्संदेह समय के साथ अच्छा होगा।एक अलग प्रकार की एर्गोनोमिक कुर्सी जिसे आप खोज सकते हैं, इसमें किसी की पीठ का समर्थन शामिल है। शुरू में बैठे रहते हुए, एर्गोनोमिक कुर्सी आपकी रीढ़ में उभरे हुए लग सकती है, लेकिन यह वास्तव में वह क्षेत्र है जिसमें समर्थन की आवश्यकता होती है, बहुत से लोग पाते हैं कि उनकी कुर्सियां ​​अतिरिक्त रीढ़ की हड्डी के समर्थन को छोड़कर एर्गोनोमिक कुर्सियां ​​नहीं हैं।...

एक गद्दा चुनना भारी हो सकता है, खासकर जब से आप विभिन्न प्रकार के गद्दे पा सकते हैं। अलग -अलग तरह के गद्दों के विषय में थोड़ा सा समझना एक व्यक्ति को एक गद्दे का चयन करने में मदद कर सकता है जो उनके लिए सबसे प्रभावी है। इसके अतिरिक्त, एक गद्दे का चयन करने के तरीके के बारे में कुछ मूल बातें हैं जो कुछ मदद भी हो सकती हैं।गद्दे के चार बुनियादी रूप हैं। इस प्रकार के पॉकेट स्प्रिंग, ओपन स्प्रंग, ऑर्थोपेडिक और फोम हैं। एक पॉकेट स्प्रिंग गद्दे को कई फिलिंग और सिलाई के साथ बनाया जा सकता है, लेकिन कुल मिलाकर ये गद्दे आम तौर पर दृढ़ होते हैं। ओपन स्प्रिंग गद्दे का निर्माण पॉकेट स्प्रिंग गद्दे की तुलना में अलग तरह से किया जाता है, लेकिन कई सामग्रियों के साथ भी बनाया जा सकता है और साथ ही वे नरम से फर्म के बीच होते हैं। फोम गद्दे सस्ते फोम के बीच फोम के लिए होते हैं जो आपके शरीर को समेटते हैं। जिस तरह का फोम गद्दे की भावना को निर्धारित करता है। आर्थोपेडिक गद्दे उपरोक्त प्रकार हो सकते हैं, लेकिन चिकित्सा समस्याओं के साथ मदद करने के लिए बनाए जाते हैं। कुछ में एक ऊंचा सिर या समायोज्य समर्थन हो सकता है।एक बार जब कोई एक गद्दे की खोज करने के लिए तैयार हो जाता है, तो उन्हें निम्नलिखित विचारों का उपयोग करना चाहिए ताकि उनके लिए एक बहुत अच्छा पता चल सके।फील की जाँच करें। एक व्यक्ति को यह सुनिश्चित करने के लिए गद्दे को महसूस करना चाहिए कि दृढ़ता उन्हें सूट करे।आवश्यक जानकारी प्राप्त करें। जानें कि यह वास्तव में कितना अच्छा है। खरीदारों को केवल इस बात पर निर्भर नहीं होना चाहिए कि एक विक्रेता क्या कहता है, उन्हें साहित्य की भी आवश्यकता है।समर्थन के लिए जाँच करें। एक व्यक्ति को बिछाना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि अगर वे अपने सामान्य नींद की स्थिति में लेट जाते हैं तो गद्दा सहज महसूस करता है।सुनिश्चित करें कि गद्दा पर्याप्त है। जोड़ों के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है। उन्हें यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे दोनों को एक साथ बिस्तर में आराम से सोने में सक्षम हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए उन्हें एक साथ ड्राइव करना चाहिए।गद्दे एक बहुत बड़ा निवेश हो सकता है। वे बहुत सारे तरीकों से एक व्यक्ति को भी प्रभावित करने में सक्षम हैं। सही गद्दे की खरीद नहीं की जा सकती है, नींद को प्रभावित कर सकता है, जो रोजमर्रा की गतिविधि के लिए महत्वपूर्ण है। गद्दे को एक व्यक्ति के लिए एक व्यक्ति के लिए वास्तव में दुकानों के लिए होना चाहिए, फिर भी अगर खरीदारी से पहले व्यक्ति तैयार किया जाता है, तो इसे पाने के लिए हमेशा एक परेशानी नहीं होती है।...

एक कर्मचारी अपने कार्यालय की कुर्सी के भीतर प्रतिदिन 6-12 घंटे से खर्च कर सकता है, उत्पादकता के प्रति समर्पण के आधार पर। सीटिंग के विकल्पों के संबंध में आम कार्यकर्ता के दिमाग में सबसे महत्वपूर्ण चीजों के बीच आराम नहीं होना चाहिए। ऑटोमोटिव विशेषज्ञ, औपचारिक रूप से यह सुनिश्चित करने के लिए जाने जाते हैं कि हम अपने वाहनों के अंदर बैठकर लंबे समय तक खिंचाव के लिए सहज रहे हैं, आखिरकार किसी भी कार्यालय की कुर्सी से निपट लिया है, जिससे आसन सही गैलेक्सी ऑफिस की कुर्सी बनाई गई है।आसन राइट गैलेक्सी ऑटोमोटिव विशेषज्ञों द्वारा कुल आराम के साथ बनाया गया था और लंबे समय तक उपयोग किया जाता है जो वास्तव में आरामदायक और अत्यधिक समायोज्य मॉडल कार्यालय की कुर्सी का उत्पादन करने के लिए ध्यान में रखते हैं। आम मोटर वाहन उपभोक्ता के लिए विकल्प कितने महत्वपूर्ण हैं, इस पर ध्यान केंद्रित करते हुए, डिजाइनरों ने अपने व्यक्तिगत काया को गंभीरता से फिट करने के लिए एक कुर्सी को ऑर्डर करने के लिए किसी व्यक्ति के लिए आसन राइट गैलेक्सी चेयर में विभिन्न प्रकार के विकल्पों और सुविधाओं को शामिल किया।बहुत सारे बढ़िया व्यावसायिक फर्नीचर आउटलेट्स में बेचे गए, आसन राइट में एक उच्च-अंत मूल्य शामिल है, लेकिन यह कई प्रशंसकों का मानना ​​है कि यह इसके लायक है। आसन का अधिकार लोकप्रिय हो रहा है और यहां तक ​​कि पूरी तरह से ईबे पर एक आश्चर्यजनक रूप से अच्छे सौदे के लिए होगा, कभी -कभी सामान्य खुदरा मूल्य से नीचे। मुख्य वन पीस या दो पीस फ्रेम किए गए मॉडल को चुनने का विकल्प होने के कारण, उच्च लागत भी संभावनाओं के कारण आसन राइट गैलेक्सी चेयर के लिए भिन्न हो सकती है।ऑटोमोटिव विशेषज्ञ सिर्फ एकदम सही लोग हो सकते हैं, जिनके पास भविष्य के कॉर्पोरेट कार्यकारी के लिए एक आदर्श कार्यालय कुर्सी बनाने के लिए दिल से फिनिश उपयोगकर्ता के लिए उचित डिजाइन तत्व और विचार हैं, जो उन विस्तारित घंटों में काम कर रहे हैं। आसन राइट गैलेक्सी ऑनलाइन खोज योग्य है और उन सभी श्रमिकों के लिए बड़ी मात्रा में जानकारी प्राप्त की जा सकती है जो उनके वर्तमान कार्यालय की कुर्सी पर अधिक आरामदायक विकल्प खोज रहे हैं। हो सकता है कि इस अत्यधिक प्रौद्योगिकी आधारित एर्गोनोमिक ऑफिस की कुर्सी को बनाने वाली आकाशगंगा एक लंबे रास्ते से दूर के बजाय घर के करीब थी।...