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एर्गोनोमिक कुर्सियाँ - क्या आपको एक की आवश्यकता है?

Leandro Gabert द्वारा मार्च 14, 2024 को पोस्ट किया गया
अक्सर यदि आप एक विस्तारित अवधि के लिए बैठे हैं, तो आपको पता चलेगा कि आपको पीठ दर्द, साइड दर्द, गर्दन में दर्द होता है या बस आपको अपने पैरों में दर्द होता है। इस घटना में कि आप एक सप्ताह के लिए काम नहीं कर रहे हैं, आपको पता चलता है कि ये दर्द फिर से आएंगे। हालांकि, इस घटना में कि आप लगातार काम करना जारी रखते हैं, दर्द खराब हो जाता है। वे एक एर्गोनोमिक कुर्सी की आवश्यकता के बाहरी लक्षण हैं। एर्गोनोमिक कुर्सियां ​​ऐसे प्रकार होंगे जो आपको एक लंबी समय के लिए डेस्क पर बैठने या काम करते समय सबसे अच्छा समर्थन प्रदान करेंगे। एर्गोनोमिक कुर्सियाँ वास्तव में कार्यालय कुर्सियों की अन्य शैलियों की तुलना में महंगी नहीं हैं और आपको एर्गोनोमिक कुर्सियों का उपयोग करने से लाभ प्राप्त होंगे।जब तक आप यह नहीं जानते कि यदि आप एक एर्गोनोमिक कुर्सी चाहते हैं, तो हमारे पास आपके लिए कुछ विचार हैं जो आपको इस बात पर विचार करने में मदद कर सकते हैं कि आप कहाँ बैठते हैं, जिस विधि को आप बैठते हैं, यह भी निर्धारित करने के लिए कि क्या आप दर्द महसूस कर रहे हैं जो आपके बैठने के तरीके से संबंधित है। हर समय आपकी कुर्सी।सबसे पहले, क्या कुर्सी आपके सिस्टम को फिट करती है? क्या आप उस कुर्सी के लिए बड़ा या बहुत छोटा महसूस कर सकते हैं? यदि आपके पैर कुर्सी के अंत में लटक रहे हैं और आप भी जमीन तक नहीं पहुंच सकते हैं तो यह आपके संचलन के लिए हानिकारक होने की संभावना है। यदि आपके पैर बहुत अधिक समय हैं और आप कुर्सी पर आसानी से आराम नहीं कर रहे हैं, तो आप कुर्सी के लिए बहुत बड़े हैं। बिल्कुल नहीं सभी कुर्सियां ​​समान रूप से निर्मित नहीं हैं, कोई भी दो निकाय समान नहीं हैं, वे ऐसी चीजें हैं जिन्हें आपको एक बार देखने की जरूरत है, जब आप निस्संदेह लगातार उसी स्थिति में बैठे रहेंगे।जिस कुर्सी पर आप बैठे हैं, उसके पास एक नरम कुशन होना चाहिए, मैं उस कुर्सी के इस अग्रणी में हूं, जहां आपके घुटने कुर्सी पर लटकते हैं। यदि कुर्सी पुरानी है और आपको यह भी लगता है कि आपके घुटनों को नियमित रूप से चोट लगी है, तो यह आपके घुटनों के पीछे के परिसंचरण को काटने वाली कुर्सी के कारण हो सकता है। अभी भी लगातार बैठना मुश्किल हो सकता है, लेकिन अगर आप कुर्सी में असहज हैं, तो यह आपकी स्थिति में मदद नहीं कर रहा है।एक उत्कृष्ट कुर्सी, एक एर्गोनोमिक कुर्सी शायद एक होगी जो आपकी प्राथमिकताओं के साथ -साथ आपके पैर की लंबाई के साथ -साथ समायोजित होगी। आपके व्यक्तिगत शरीर के प्रकार में किसी भी तरह का समायोजन निस्संदेह समय के साथ अच्छा होगा।एक अलग प्रकार की एर्गोनोमिक कुर्सी जिसे आप खोज सकते हैं, इसमें किसी की पीठ का समर्थन शामिल है। शुरू में बैठे रहते हुए, एर्गोनोमिक कुर्सी आपकी रीढ़ में उभरे हुए लग सकती है, लेकिन यह वास्तव में वह क्षेत्र है जिसमें समर्थन की आवश्यकता होती है, बहुत से लोग पाते हैं कि उनकी कुर्सियां ​​अतिरिक्त रीढ़ की हड्डी के समर्थन को छोड़कर एर्गोनोमिक कुर्सियां ​​नहीं हैं।...

एर्गोनोमिक चेयर - आपके लिए एक?

Leandro Gabert द्वारा फ़रवरी 10, 2024 को पोस्ट किया गया
क्या आप पा सकते हैं कि एक बार जब आप अपने व्यक्तिगत कंप्यूटर पर लंबे समय तक बैठने के बाद काम करते हैं, तो आपकी पीठ में दर्द होता है या आपके घुटनों में चोट लगती है? क्या आप अपने डेस्क पर काफी लंबे समय तक बैठे हैं? एक एर्गोनोमिक कुर्सी वह है जो आपके शरीर के लिए एक आदर्श फिट होने जा रही है, अब और भविष्य में लंबे समय तक।एर्गोनोमिक कुर्सियां ​​वास्तव में कुछ भी नई नहीं हैं, लेकिन वे आम जनता के लिए नए हैं। अतीत के दौरान जो हुआ है, वह लोग अपने दर्द और दर्द को जीवन में अन्य चीजों और घटनाओं के साथ जोड़ते हैं। यदि आप इन लोगों में से एक हैं, तो आपको तथ्यों का सामना करना चाहिए, कि आप जो दर्द और दर्द समय और समय से पीड़ित हो सकते हैं, वे वास्तव में जुड़े हुए हैं कि आप एक समय में छह और आठ घंटे के लिए कैसे बैठे हैं यदि आप बैठे हैं तो आप कैसे बैठे हैं आपकी मेज। एक एर्गोनोमिक कुर्सी आपके शरीर को वह समर्थन देगी जिसकी उसे आवश्यकता होती है, जब उसे सबसे अधिक आवश्यकता होती है।एर्गोनोमिक कुर्सियों को अलग -अलग शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए बनाया जाता है। यदि आप टेलीविजन के सामने बैठे हैं, तो आप पा सकते हैं कि रसोई की मेज पर बैठकर आपको उसी समर्थन की आवश्यकता नहीं है, जब आप अपने डेस्क पर बैठे होते हैं, तो वह समय के लिए भी लागू होगा, बैठने की तुलना में, बैठने की तुलना में वीडियो गेम। बुरी मुद्रा के साथ शुरू करने के लिए, एर्गोनोमिक कुर्सियां ​​वह उत्तर हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं, जीवन में उन चीजों को करते हुए आराम की स्थितियों को खोजने के लिए जो आप सबसे अधिक करते हैं।एर्गोनोमिक कुर्सियाँ सबसे अलग से थोड़ी अलग हैं। आपकी पीठ के निचले हिस्से को समर्थन मिलेगा, जबकि आपकी ऊपरी पीठ संभवतः थोड़ा तनावपूर्ण होने के लिए मजबूर होगी। अपनी कुर्सी पर बैठने से सभी को कूबड़ शायद गर्दन, पीठ और यहां तक ​​कि कंधे में दर्द होता है, लेकिन एक एर्गोनोमिक कुर्सी वह है जो आपके शरीर की जरूरतों का समर्थन करेगी, जो आपके लंबे समय तक बैठने में आसानी करेगा। आप कम पीड़ित होंगे, और अपने एर्गोनोमिक कुर्सी के लिए उठने के बाद बेहतर महसूस करेंगे।आपको ऑनलाइन एर्गोनोमिक रूप से सही कुर्सियां ​​मिलेंगी। अपने पसंदीदा खोज इंजन या इन पृष्ठों पर दिए गए लिंक का उपयोग करते हुए, आपको खुदरा विक्रेताओं को मिलेगा जहां एर्गोनोमिक कुर्सियां ​​वीडियो उपयोग के लिए, रसोई के उपयोग के लिए, आपके घर के कार्यालय के लिए या यहां तक ​​कि पेशेवर कार्यालय के उपयोग के लिए उपलब्ध हैं। दर्द से पीड़ित होने में कोई मतलब नहीं है क्योंकि आप लंबे समय तक बैठे हैं। एक कुर्सी खोजें जो आपके शरीर की जरूरतों के अनुरूप हो, और आपको एक बेहतर स्वस्थ भविष्य के लिए सीधे बैठना सिखाएं।...

बेहतरीन क्वालिटी के एडजस्ट होने वाले एयर गद्दे के लिए ऑनलाइन खरीदारी करें

Leandro Gabert द्वारा जून 22, 2023 को पोस्ट किया गया
तो, आप एक समायोज्य हवा के बिस्तर की खोज कर रहे हैं। वैसे आप भाग्य में आते हैं क्योंकि आप जो खोज रहे हैं, उसे खरीदने के लिए विभिन्न स्थान हैं। वास्तव में, आपको कुछ और अधिक वांछनीय लग सकता है जो आप नहीं जानते थे। घटने वाले स्थानों को तुरंत लगता है कि दुकानें और जूता स्टोर हैं, साथ ही उनके पास निश्चित रूप से आपके लिए व्यक्तिगत रूप से कई विकल्प होंगे। हालांकि, इस घटना में कि आप वास्तव में बहुत सारे विकल्प चाहते हैं जब भी एक समायोज्य एयर बेड चुनते हैं तो आपका इंटरनेट व्यक्तिगत रूप से आपके लिए जगह हो सकती है। वेब पर उन्हें पेश करने वाले एयरबेड और डीलरों की संख्या बहुत अधिक है। यदि विविधता वह है जो आप पसंद करेंगे तो आपका इंटरनेट सबसे बड़ी जगह है ताकि आप शुरू कर सकें। विशेष रूप से कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको समायोज्य एयरबेड के लिए वेब पर खोज करते समय याद रखना चाहिए।ज्यादातर लोगों के लिए सबसे महत्वपूर्ण विचार लागत होगी। यदि यह वास्तव में आपके लिए व्यक्तिगत रूप से मामला है तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी पसंद बनाने से पहले कई वेबसाइटों की जांच करें। जल्दी में जल्दी मत करो और प्रारंभिक समायोज्य हवा बिस्तर खरीदो जो आप पाते हैं। यह वास्तव में ऐसा प्रतीत हो सकता है कि आपको क्या चाहिए लेकिन आप निश्चित हो सकते हैं कि विभिन्न अन्य विक्रेता के पास वेबसाइट पर एक ही आइटम बहुत सस्ती कीमत के लिए हो सकता है। यदि आप उन्हें देखने के कर्तव्य के लिए कुछ समय के लिए तैयार होने के लिए तैयार हैं, तो कई सौदेबाजी का आनंद लिया जाना है।यह आवश्यक है जब एक समायोज्य एयर बेड ऑनलाइन खरीदते हैं (या उदाहरण के लिए कुछ भी), आप खरीद पर सटीक जानकारी के लिए पूरी तरह से सतर्क हैं। यह जानना सुनिश्चित करें कि खरीद की कुल लागत की तरह खरीद क्या है। किसी भी तरह की छिपी हुई लागत जो डिलीवरी या करों की तरह नहीं दिखाई जाती है? पर्याप्त विस्तार से वर्णित आइटम हो सकता है? जब कुछ ऐसा होता है जिसे आपको उस आइटम के बारे में पता होना चाहिए जो विवरण में उल्लेख नहीं किया गया है, तो खरीद में निवेश करने से पहले विवरण के लिए वेबसाइट ग्राहक सहायता को ईमेल या फोन करना सबसे अच्छा है। हमेशा अपने समायोज्य हवा के बिस्तर को वापस करना संभव है यदि यह आपके द्वारा अपेक्षित सब कुछ नहीं होता है, लेकिन हर कोई जानता है कि यह एक वास्तविक काम हो सकता है और हमें पूर्ण अनुभव से निराश महसूस करता है।कुल मिलाकर, एक समायोज्य हवा बिस्तर ढूंढना सभी कठिन काम में नहीं हो सकता है। इस घटना में कि आप वेब पर खोज करते हुए कुछ समय बिताते हैं, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आपके लिए कितने विकल्प उपलब्ध हैं, यहां तक ​​कि आपके लिए सेट करने की आवश्यकता के बिना भी आपके लिए उपलब्ध है।...